Kurse Jeweils im Frühjahr  und im Herbst  (vom  08.10.2026 bis 14.10.2026 und vom 15.10.2026 bis zum 21.10.2026) finden zwei geführte Fasten-Kurse statt. Hier treffen sich alle Teilnehmer und haben die Möglichkeit sich in kleiner Gruppe auszutauschen und jederzeit Fragen zu stellen. Leichte Übungen aus dem Qi Gong,  eine geführte Meditation u.a. runden das Programm ab. So macht Fasten Spaß. Kosten : 150 € Donnerstag Treffen 18:00 - 19:30 Uhr Infoabend Freitag Treffen nach Vereinbarung Entlastungstag Samstag kein Treffen, ggf. telefonische Beratung, 1. Fastentag Sonntag Treffen nach Vereinbarung 2. Fastentag Montag Treffen nach Vereinbarung 3. Fastentag Dienstag Treffen nach Vereinbarung 4. Fastentag Mittwoch Treffen nach Vereinbarung Aufbautag und Abschlusstreffen Nach verbindlicher Anmeldung wird allen Teilnehmern noch vorm ersten Treffen eine Einkaufsliste und  erste Informationen zugesandt, sodass alle benötigten Nahrungsmittel, Tees und Mineralien für die Darmentleerung und zur Erleichterung der Fastentage vorher eingekauft werden können. Gefastet wird nach Buchinger mit Gemüsebrühen und Tees. Was bewirkt eine Fastenkur? " Schonung und Erholung des Darmes " Ausleitung von gespeicherten Gift- und "Schlacken"-Stoffen " Entsäuerung des Gewebes " Aktivierung der Selbstheilungskräfte " Gewichtsreduktion " Lösung aus der Abhängigkeit von Genussmitteln " Besinnung auf eine Neuorientierung der  Ernährungs- und Lebensweise Was bringt Fasten medizinisch? " Normalisierung erhöhter Blutzuckerwerte " Reduktion von erhöhten Cholesterin- und Triglyceridwerten " Normalisierung erhöhter Leberwerte " Blutdrucksenkung " Verminderte Neopterinwerte = verminderte Belastung mit pathogenen Keimen " Abbau von Ablagerungen in Gefäßen und Organen " Vorübergehender Anstieg der Harnsäurewerte! Sollten Sie Fragen haben, ob eine Fastenkur auch etwas für Sie ist, beantworte ich Ihnen Ihre Fragen gern vorab.